Pregunta: Estoy continuamente plagado de miedos y angustias por algo malo que podría pasarme a mí ya mis seres queridos (amigos y familiares). Sé que son ideas e imágenes ficticias, pero no puedo deshacerme de ellas. ¿Como lo puedo hacer? ¿Por qué son tan fuertes en mi...

Pregunta: Hay un colega joven, nuevo en la oficina, con el que no puedo comunicarme como me gustaría. Es una buena chica pero siempre se justifica, se sube al cristal cuando le señalo los errores que a veces comete, y siempre trata de encontrar...

Pregunta: Cuando trato de hacer algo nuevo o desafiante, me quedo atascado con una desagradable sensación de incomodidad y solo siento alivio cuando imagino las diferentes formas en que podría hacer esa cosa que genera tanta ansiedad. Pero luego, cuando me calmo y lo intento...

Pregunta: Me di cuenta de que cuando algo no te interesa siempre lo encuentras frente a ti, cuando comienza a interesarte ya no lo ves. La última vez que me pasó fue sobre una película que quería alquilar y que había visto en...

Pregunta: Se está instalando un nuevo programa de computadora en mi oficina y se están organizando cursos de capacitación para el personal para enseñarnos cómo usarlo. Todos mis compañeros se quejan y están molestos por la noticia. Me pregunto por qué la gente tiene tanto miedo...

Pregunta: Mi nombre es Elisa, tengo 22 años y soy estudiante universitaria. Después de algunos años de noviazgo regular, me di cuenta de que estaba muy cómoda con dos novios, uno es el oficial y el otro es el amante. Me siento el centro de atención porque si...